Les meilleures idées germent sous la douche

Beaucoup d’entrepreneurs, de managers et mĂȘme d’artistes, de crĂ©ateurs ou de bricoleurs ont parfois une panne d’inspiration. Le syndrome de la page blanche. L’angoisse de la routine crĂ©ative.

Et s’il y a bien un endroit oĂč la crĂ©ativitĂ© peut Ă  nouveau Ă©tinceler, c’est sous la douche ! Et pour cause…

C’est l’un des endroits les plus intimes au monde

La douche est l’un de ces moments oĂč vous ĂȘtes – normalement – Ă  nu. Plus de masque, plus de rĂŽle Ă  endosser, plus de style vestimentaire qui vous enferme dans un personnage, plus de lunettes, plus de carapace.

Si la vie est un thĂ©Ăątre immense, sous la douche, vous ĂȘtes enfin seul avec vous-mĂȘme. Cette intimitĂ© vous rapproche de celle ou de celui que vous ĂȘtes le plus, sans triche possible.

Et c’est souvent lorsque vous ĂȘtes libĂ©rĂ© de toute contrainte, dans l’intimitĂ© la plus totale, que vous ĂȘtes le plus vous-mĂȘme. Et lorsque vous ĂȘtes le plus vous-mĂȘme, vous ĂȘtes souvent le plus crĂ©atif. L’effet intime et euphorisant de la douche pourrait presque s’apparenter Ă  une drogue libĂ©rant de la dopamine.

C’est dans ces moments-lĂ  que l’ampoule de la crĂ©ativitĂ© se rallume subitement dans le fin fond de votre cortex.

Sous la douche, vous ne faites l’objet d’aucune sollicitation

A condition de la prendre seul(e), la douche est non seulement un endroit intime, mais c’est aussi un lieu orphelin de toute notification, toute interpellation, tout signal extĂ©rieur. GĂ©nĂ©ralement, vous n’entendez pas ce qui se passe au dehors, et vous ne pouvez pas utiliser ce satanĂ© smartphone qui vous illumine le visage d’inspirations parfois dĂ©courageantes.

En effet, nous sommes matraquĂ©s d’informations, de photos, de publications instagram souvent dĂ©primantes tant elles sont Ă  l’avantage de ceux qui les publient. Or, sous la douche, plus rien de tout cela. Tout ce qui pourrait vous complexer, vous dĂ©primer, tout ce qui pourrait vous faire penser que “tout a dĂ©jĂ  Ă©tĂ© fait”, ne se manifeste pas.

ProtĂ©gĂ© par un halo de pluie qui vient se jeter sur vos Ă©paules nues, vous ĂȘtes dans votre univers intime, sacrĂ©, relaxant et… inspirant !

Le bruit de la douche est inspirant

C’est un son continu, frais et souvent accompagnĂ© de vapeur d’eau. Cette ambiance tropicale relaxe tout autant qu’elle inspire. La sensation agrĂ©able et relaxante de l’eau mĂȘlĂ©e au timbre froissĂ© de son Ă©coulement est un excellent stimulateur cĂ©rĂ©bral.

Le sentiment d’apaisement jouxtĂ© au degrĂ© de motivation Ă©levĂ© au sortir de la douche en est d’ailleurs l’un des tĂ©moins les plus marquants.

Sans le poids du regard d’autrui, la douche est un boost de crĂ©ativitĂ©

PrivĂ© des sollicitations extĂ©rieures et du regard d’autrui, la douche devient un endroit oĂč vous pouvez laisser libre court Ă  vos errances crĂ©atives. C’est le moment de chantonner, parler tout seul, imaginer des dialogues, des projets d’entreprise, ou… des idĂ©es d’articles Ă  poster !

Point trop n’en faut !

La douche, comme vous le savez, ça n’est pas du tout Ă©colo, et il ne faudra pas en abuser non plus. De plus, gare Ă  l’ascenseur Ă©motionnel que le plaisir qu’elle procure peut engendrer juste aprĂšs. Car l’euphorie est parfois immĂ©diatement suivie d’une dĂ©motivation intense.

Pour Ă©viter cela et rester dans un Ă©tat d’esprit galvanisĂ© qui pourrait vous pousser Ă  vous lancer dans l’idĂ©e folle que vous avez pu avoir sous la douche, je vous conseille juste aprĂšs celle-ci d’Ă©viter les sollicitations de votre smartphone, les rĂ©seaux sociaux et autres stimulus extĂ©rieurs qui pourraient anĂ©antir votre soudaine envie de jouer de la musique, Ă©crire un chapitre, ou commencer le rapport que vous deviez rendre depuis maintenant 3 semaines Ă  votre boss.

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