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Poésie

Le Pays où rien ne change

Ô Maroc, pays du « comme avant »,
Où les partis politiques sont des disques rayés,
Ils promettent l’emploi, la santé, le savoir,
Puis recommencent, imperturbables, à les oublier.

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Chroniques

Pourquoi pardonner ?

Pourquoi pardonner à celui qui nous a blessés ? Pourquoi ouvrir encore son cœur à celui qui nous a déçu, trahi ou humilié ? Le pardon semble parfois injuste, comme si pardonner revenait à dire que la blessure n’avait aucune importance. Pourtant, pardonner ne signifie pas oublier, ni accepter l’injustice, ni renoncer à ses droits.

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Chroniques

Pourquoi l’indifférence ?

Pourquoi ne respectons-nous pas les SDF ? Pourquoi détourner le regard devant un homme qui dort dans la rue, une femme qui cherche un peu de chaleur, ou une personne qui tend la main pour demander quelques pièces ? Derrière le mot « SDF », il y a pourtant un être humain, avec un nom, une histoire, des blessures, des rêves et une dignité.

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Chroniques

Psychologie du perfectionnisme : entre quête d’excellence, motivation et vulnérabilité anxieuse

Le perfectionnisme correspond à une tendance à rechercher un niveau de réussite très élevé et à se fixer des exigences importantes. À première vue, cette attitude peut sembler positive, car elle encourage l’effort, la rigueur et le désir de progresser.

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Chroniques

Psychologie de l’identité : influence de la pression sociale et construction du soi

La construction de l’identité constitue un processus psychologique complexe au cours duquel l’individu cherche progressivement à comprendre qui il est, ce qu’il pense et quelles valeurs il souhaite défendre. Cependant, cette construction ne se fait jamais totalement indépendamment de la société.

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Poésie

Les trois pierres

Les trois pierres du triangle
Chacune unique sous tous les angles
Deux pierres sorties de l’Océan
La troisième offerte par Terre
 
Le rouge – le corail
Le blanc – l’écume des mers
Palette de l’Océan si vaste et insondable
Semblable à l’abysse maritime
Comme l’horizon inabordable
Séduisante à la manière des chants des sirènes
 
Le jaune – le désert
Le sable de la mer
Lumière du so

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Littérature

L’Aurore des Dérivés

Je me bats, je suis un maître de la dérive et en dérive sociale, ce nouveau souffle me fait voguer dans un monde nouveau.

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Chroniques

Psychologie de la peur de l’échec : entre inhibition, motivation et construction de la réussite

La peur de l’échec constitue une expérience psychologique universelle qui peut apparaître lorsqu’une personne se trouve face à un objectif important. Elle ne concerne pas uniquement la crainte de ne pas réussir, mais également la peur du jugement, de la déception ou de la perte de confiance en soi.

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